 |
| 1/5 kl:18.30 är det Avslappning/Meditation! Vi börjar med att fokusera på andningen, sen kommer jag vägleda er in i en meditation. För mig är det viktigt att man vet hur energier kan påverkar oss! Jag kommer ge er tankesätt "redskap" som ni skall kunna använda och ta till er i vardagen på ett lätt sätt:-) Boka plats på 0708-666 707 Välkomna Emma!! |
söndag 28 april 2013
Avslappning/Meditation 1 Maj
fredag 26 april 2013
Kommunicera kan vara nyckeln!
 |
| Sluta inte att kommunicera med varandra! Gör det inte komplicerat och tungt, gör det med lätthet:-) |
onsdag 24 april 2013
Yoga/meditation i morgon 25/4
 |
| I morgon kl:19.00 laddar vi kroppen med energi och släpper blockeringar!! |
onsdag 17 april 2013
Stanna upp en kort stund!!
 |
| Ut och ställ dig, öppna upp hjärtat och halsen mot solen, Andas långa djupa andetag & kän hur du tankar in solens enegi:-) |
måndag 15 april 2013
Börja dagen med en Mynta shot
 |
| 10 st mynta blad 3 st citroner 10 gojjibär 1 tsk kanel Apelsiner Mixa och fyll på med färsk apelsin juice Vill man sila den, så låt den få stå och dra ca 1 timma! Mynta mixen är full med c-vitaminer Myntan är bra för matsmälltningen Gojji innehåller antioxidanter Kanelen är bra för blodcirkulationen Fixa den på söndags kvällen och du har en nyttig och god shot hela arbets veckan:-) |
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)